<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Активный отдых &#187; Поход выходного дня</title>
	<atom:link href="https://borodinaira.ru/category/weekend/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://borodinaira.ru</link>
	<description>Походы, горные лыжи и все такое.</description>
	<lastBuildDate>Sun, 21 Mar 2021 09:19:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	
		<item>
		<title>Поход выходного дня летом</title>
		<link>https://borodinaira.ru/poxod-vyxodnogo-dnya-letom/</link>
		<comments>https://borodinaira.ru/poxod-vyxodnogo-dnya-letom/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Sep 2009 05:09:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ира Бородина</dc:creator>
				<category><![CDATA[Летом]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://borodinaira.ru/?p=14</guid>
		<description><![CDATA[Большинство людей с нетерпением ждут лета . Но наступает лето, и многие не знают, что отдыхать можно весело и интересно совсем без спиртного. 1. В мае, июне предлагаем вам съездить на Обское море около г.Бердск. Количество участников не ограничено, возраст любой от мала до велика. Это будет настоящий праздник, на котором всем будет интересно и [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Большинство людей с нетерпением ждут лета . Но наступает лето, и многие не знают, что отдыхать можно весело и интересно совсем без спиртного.<br />
1. В мае, июне предлагаем вам съездить на Обское море около г.Бердск. Количество участников не ограничено, возраст любой от мала до велика. Это будет настоящий праздник, на котором всем будет интересно и весело: и взрослым и детям. Инсценировки, эстафеты, конкурсы, игры. Зрителей не будет, все будут участниками.</p>
<p>Вопрос питания мы будем с вами решать конкретно в каждом случае. Определим, что надо брать и распределим между участниками. Поездка Вам обойдется в 100 рублей на человека, без питания и<br />
оплаты проезда.<br />
Добираться до места отдыха мы будем организованно от станции &laquo;Речной вокзал&raquo;. Перед поездкой обязательно соберемся и выясним все вопросы. Ниже приводится список всего необходимого.<br />
2. В июле-октябре, когда спадет активность клещей, можно уже путешествовать по 2-3 дня в области. Можно ходить в день по 15-20 км, переходя с одной железнодорожной ветки на другую, например, со ст.Льниха до ст. Мошково, или сходить на Пихтовый Гребень. Маршрутов можно провести очень много, в зависимости от возможностей участников.</p>
<p>Список снаряжения.</p>
<p>1. Палатка (одна на несколько человек).<br />
2. Топор (один на 5-10 человек).<br />
3. Котлы (комплект на 8-10 человек).<br />
4. Фонарик.<br />
5. Рюкзак.<br />
6. Гермомешок (больщой полиэтиленовый пакет размерами больше рюкзака).<br />
7. Коврик пенополиуритановый (сейчас продается во всех спортивных магазинах).<br />
8. Спальный мешок (достаточно на 2-х слойном сентипоне, не тяжелее 2 кг).<br />
9. Верхонки (чтобы не поранить и не занозить руки в пути и на хозяйственных работах на стоянке).<br />
10. Туристические или любые удобные ботинки.<br />
11. Запасная обувь для стоянок (ботинки, возможно, будут  мокрые, и  очень приятно вечером переобуться в сухую обувь).<br />
12. Носки шерстяные 2 пары (в одних идти, другие носить на стоянке).<br />
13. Носки х/б 3 пары (в одних идти, другие на стоянке, третьи в запасе).<br />
14. Трико шерстяное.<br />
15. Штормовый костюм (капроновая или брезентовая ветровка с капюшоном и такие же штаны, не стесняющие движений).<br />
16. Рубашка х/б или майка х/б с длинным рукавом (в ней Вы будете идти. Рукава для того, чтобы не повредить руки о колючие ветки и камни).<br />
17. Майка (в запас).<br />
18. Шерстяная кофта, желательно олимпийка с молнией на воротнике под горлом.<br />
19. Сентипоновая куртка с капюшоном.<br />
20. Кепка от солнца (или шляпа или косынка с козырьком).<br />
21. Накидка от дождя (кусок полиэтилена 1,5*1,5 метра).<br />
22. Бутылочка для воды.<br />
21. Бинт, лейкопластырь в рулоне 2,5 см. шириной.<br />
22. Спички в гермоупаковке(3-4 коробка в п/э мешочке).<br />
23. КЛМН (кружка, ложка, миска, нож).<br />
24. Туалетная бумага.</p>
<p>Это вполне достаточный список всего, что нужно взять с собой. Здесь нет только нательного белья и предметов гигиены, это уж на ваше усмотрение.<br />
Пишите на эл. адрес: borodina_ira@mail.ru .</p>
<p>Созвонимся, встретимся, договоримся.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://borodinaira.ru/poxod-vyxodnogo-dnya-letom/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Поход выходного дня зимой</title>
		<link>https://borodinaira.ru/poxod-vyxodnogo-dnya-zimoj/</link>
		<comments>https://borodinaira.ru/poxod-vyxodnogo-dnya-zimoj/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Sep 2009 05:00:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ира Бородина</dc:creator>
				<category><![CDATA[Зимой]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://borodinaira.ru/?p=9</guid>
		<description><![CDATA[Сидя зимой дома в теплой квартире и глядя в окно, кажется, что на улице жуткий мороз, и страшно выйти из дома. А на самом деле зима&#160;&#8212; чудесное время для отдыха! Не будет преувеличением, если назвать ее самым лучшим временем года для отдыха за городом. Такого разнообразия возможностей нет даже летом. Ничто не может омрачить отдыха [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сидя зимой дома в теплой квартире и глядя в окно, кажется, что на улице жуткий мороз, и страшно выйти из дома. А на самом деле зима&nbsp;&mdash; чудесное время для отдыха! Не будет преувеличением, если назвать ее самым лучшим временем года для отдыха за городом. Такого разнообразия возможностей нет даже летом. Ничто не может омрачить отдыха зимой: ни комары с мошкой, ни дождь, ни непроходимые заросли колючей травы. Нужно только одеться в подходящую одежду, взять лыжи, рюкзак со спальником и едой, и можно отправляться с нами в  любое путешествие.</p>
<p>1. Самым неподготовленным предлагаем путешествие в землянку, впрочем, бывалым лыжникам и туристам это тоже будет очень интересно. Мы встречаемся в 12.15 на остановке электрички &laquo;Речной вокзал&raquo;, едем на электричке до станции Жеребцово. Там надеваем лыжи и идем километров 7 по живописным местам в сказочной зимней природе. Придя в землянку, быстро растапливаем печку, перекусываем и готовим ужин, а параллельно можно заниматься заготовкой дров. Затем ужин. После ужина можно попеть песни под гитару, поиграть в интеллектуальные игры, или на улице поиграть в игры с мячом, или в ночи на лыжах сходить в гости в соседние землянки (их у нас уже 2). На другой день утром завтрак, затем по желанию: или футбол или лыжная прогулка. Потом обед, и 16.15 мы<br />
возвращаемся в Жеребцово на электричку на 18.14. В 19.20 мы приезжаем в Новосибирск довольные и счастливые.<br />
Приводим ниже вполне достаточный список вещей, которые нужно взять с собой.</p>
<p>Личное снаряжение.</p>
<p>1. Лыжи с ботинками и лыжными палочками (лыжи любые).<br />
2. Рюкзак.<br />
3. Коврик (не обязателен)<br />
4. Спальник (можно сшить мешком любое одеяло).<br />
5. КЛМН (кружка, ложка, миска, нож)<br />
6. Туалетная бумага.<br />
7. Бинт, лейкопластырь.<br />
8. Спички.<br />
9. Свечка.<br />
10. Булавки (закреплять на веревке вещи, повешенные для просушки)<br />
11. Шапка.<br />
12. Рукавицы 2-3 пары.<br />
13. Штормовой костюм (капроновая или брезентовая ветровка с капюшоном и такие же штаны, не стесняющие движений).<br />
14. Рубашка х/б или майка х/б<br />
15. Майка (в запас).<br />
16. Шерстяная кофта, желательно олимпийка с молнией на воротнике под горлом.<br />
15. Сентипоновая куртка или пуховка с капюшоном.<br />
16. Носки х/б   2-3 пары.<br />
17. Носки шерстяные   2-3 пары.<br />
18. Трико (рейтузы) шерстяные  2-3 шт.<br />
19. Валенки или зимние сапоги.<br />
20. Бахилы (мешки на ноги с ботинками для ходьбы на лыжах).</p>
<p>Вопрос питания мы будем решать с вами конкретно в каждом случае. Определим, что надо брать и распределим между участниками. Поездка Вам обойдется в 200 рублей на человека, без питания и оплаты проезда.</p>
<p>2. Для желающих хорошо прогуляться на лыжах, можно выехать из города рано утром до станции Совхозная или Сокур, или Мотково и пройти от 15 до 25 км до землянки. Но лыжи в данном случае должны быть не любые, а, желательно,&nbsp;&mdash; &laquo;Лесные&raquo;.</p>
<p>Пишите на эл. адрес: borodina_ira@mail.ru .</p>
<p>Созвонимся, встретимся, договоримся.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://borodinaira.ru/poxod-vyxodnogo-dnya-zimoj/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Поход выходного дня</title>
		<link>https://borodinaira.ru/pohod-vihodnogo-dnya/</link>
		<comments>https://borodinaira.ru/pohod-vihodnogo-dnya/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Sep 2009 04:08:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ира Бородина</dc:creator>
				<category><![CDATA[Поход выходного дня]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://borodinaira.ru/?p=1</guid>
		<description><![CDATA[В течение рабочей недели вы устаете, накапливается раздражение из-за постоянного напряжения на работе и в домашнем быту. На городских улицах дышать нечем из-за выхлопных газов и пыли. Вам просто необходимо отдохнуть в выходные и праздничные дни за городом. Это значит, подышать свежим воздухом, подвигаться, приятно провести время в интересной компании, отключиться от повседневных городских забот. [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В течение рабочей недели вы устаете, накапливается раздражение из-за постоянного напряжения на работе и в домашнем быту. На городских улицах дышать нечем из-за выхлопных газов и пыли.<br />
Вам просто необходимо отдохнуть в выходные и праздничные дни за городом. Это значит, подышать свежим воздухом, подвигаться, приятно провести время в интересной компании, отключиться от повседневных городских забот.</p>
<p>Пишите на эл. адрес: borodina_ira@mail.ru .</p>
<p>Созвонимся, встретимся, договоримся.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://borodinaira.ru/pohod-vihodnogo-dnya/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
