Активный отдых

|

Походы, горные лыжи и все такое.

Archive for Сентябрь, 2009

Поход выходного дня летом

Вторник, сентября 22, 2009

Большинство людей с нетерпением ждут лета . Но наступает лето, и многие не знают, что отдыхать можно весело и интересно совсем без спиртного.
1. В мае, июне предлагаем вам съездить на Обское море около г.Бердск. Количество участников не ограничено, возраст любой от мала до велика. Это будет настоящий праздник, на котором всем будет интересно и весело: и взрослым и детям. Инсценировки, эстафеты, конкурсы, игры. Зрителей не будет, все будут участниками.

Вопрос питания мы будем с вами решать конкретно в каждом случае. Определим, что надо брать и распределим между участниками. Поездка Вам обойдется в 100 рублей на человека, без питания и
оплаты проезда.
Добираться до места отдыха мы будем организованно от станции «Речной вокзал». Перед поездкой обязательно соберемся и выясним все вопросы. Ниже приводится список всего необходимого.
2. В июле-октябре, когда спадет активность клещей, можно уже путешествовать по 2-3 дня в области. Можно ходить в день по 15-20 км, переходя с одной железнодорожной ветки на другую, например, со ст.Льниха до ст. Мошково, или сходить на Пихтовый Гребень. Маршрутов можно провести очень много, в зависимости от возможностей участников.

Список снаряжения.

1. Палатка (одна на несколько человек).
2. Топор (один на 5-10 человек).
3. Котлы (комплект на 8-10 человек).
4. Фонарик.
5. Рюкзак.
6. Гермомешок (больщой полиэтиленовый пакет размерами больше рюкзака).
7. Коврик пенополиуритановый (сейчас продается во всех спортивных магазинах).
8. Спальный мешок (достаточно на 2-х слойном сентипоне, не тяжелее 2 кг).
9. Верхонки (чтобы не поранить и не занозить руки в пути и на хозяйственных работах на стоянке).
10. Туристические или любые удобные ботинки.
11. Запасная обувь для стоянок (ботинки, возможно, будут мокрые, и очень приятно вечером переобуться в сухую обувь).
12. Носки шерстяные 2 пары (в одних идти, другие носить на стоянке).
13. Носки х/б 3 пары (в одних идти, другие на стоянке, третьи в запасе).
14. Трико шерстяное.
15. Штормовый костюм (капроновая или брезентовая ветровка с капюшоном и такие же штаны, не стесняющие движений).
16. Рубашка х/б или майка х/б с длинным рукавом (в ней Вы будете идти. Рукава для того, чтобы не повредить руки о колючие ветки и камни).
17. Майка (в запас).
18. Шерстяная кофта, желательно олимпийка с молнией на воротнике под горлом.
19. Сентипоновая куртка с капюшоном.
20. Кепка от солнца (или шляпа или косынка с козырьком).
21. Накидка от дождя (кусок полиэтилена 1,5*1,5 метра).
22. Бутылочка для воды.
21. Бинт, лейкопластырь в рулоне 2,5 см. шириной.
22. Спички в гермоупаковке(3-4 коробка в п/э мешочке).
23. КЛМН (кружка, ложка, миска, нож).
24. Туалетная бумага.

Это вполне достаточный список всего, что нужно взять с собой. Здесь нет только нательного белья и предметов гигиены, это уж на ваше усмотрение.
Пишите на эл. адрес: borodina_ira@mail.ru .

Созвонимся, встретимся, договоримся.

Поход выходного дня зимой

Вторник, сентября 22, 2009

Сидя зимой дома в теплой квартире и глядя в окно, кажется, что на улице жуткий мороз, и страшно выйти из дома. А на самом деле зима — чудесное время для отдыха! Не будет преувеличением, если назвать ее самым лучшим временем года для отдыха за городом. Такого разнообразия возможностей нет даже летом. Ничто не может омрачить отдыха зимой: ни комары с мошкой, ни дождь, ни непроходимые заросли колючей травы. Нужно только одеться в подходящую одежду, взять лыжи, рюкзак со спальником и едой, и можно отправляться с нами в любое путешествие.

1. Самым неподготовленным предлагаем путешествие в землянку, впрочем, бывалым лыжникам и туристам это тоже будет очень интересно. Мы встречаемся в 12.15 на остановке электрички «Речной вокзал», едем на электричке до станции Жеребцово. Там надеваем лыжи и идем километров 7 по живописным местам в сказочной зимней природе. Придя в землянку, быстро растапливаем печку, перекусываем и готовим ужин, а параллельно можно заниматься заготовкой дров. Затем ужин. После ужина можно попеть песни под гитару, поиграть в интеллектуальные игры, или на улице поиграть в игры с мячом, или в ночи на лыжах сходить в гости в соседние землянки (их у нас уже 2). На другой день утром завтрак, затем по желанию: или футбол или лыжная прогулка. Потом обед, и 16.15 мы
возвращаемся в Жеребцово на электричку на 18.14. В 19.20 мы приезжаем в Новосибирск довольные и счастливые.
Приводим ниже вполне достаточный список вещей, которые нужно взять с собой.

Личное снаряжение.

1. Лыжи с ботинками и лыжными палочками (лыжи любые).
2. Рюкзак.
3. Коврик (не обязателен)
4. Спальник (можно сшить мешком любое одеяло).
5. КЛМН (кружка, ложка, миска, нож)
6. Туалетная бумага.
7. Бинт, лейкопластырь.
8. Спички.
9. Свечка.
10. Булавки (закреплять на веревке вещи, повешенные для просушки)
11. Шапка.
12. Рукавицы 2-3 пары.
13. Штормовой костюм (капроновая или брезентовая ветровка с капюшоном и такие же штаны, не стесняющие движений).
14. Рубашка х/б или майка х/б
15. Майка (в запас).
16. Шерстяная кофта, желательно олимпийка с молнией на воротнике под горлом.
15. Сентипоновая куртка или пуховка с капюшоном.
16. Носки х/б 2-3 пары.
17. Носки шерстяные 2-3 пары.
18. Трико (рейтузы) шерстяные 2-3 шт.
19. Валенки или зимние сапоги.
20. Бахилы (мешки на ноги с ботинками для ходьбы на лыжах).

Вопрос питания мы будем решать с вами конкретно в каждом случае. Определим, что надо брать и распределим между участниками. Поездка Вам обойдется в 200 рублей на человека, без питания и оплаты проезда.

2. Для желающих хорошо прогуляться на лыжах, можно выехать из города рано утром до станции Совхозная или Сокур, или Мотково и пройти от 15 до 25 км до землянки. Но лыжи в данном случае должны быть не любые, а, желательно, — «Лесные».

Пишите на эл. адрес: borodina_ira@mail.ru .

Созвонимся, встретимся, договоримся.

Поход выходного дня

Вторник, сентября 22, 2009

В течение рабочей недели вы устаете, накапливается раздражение из-за постоянного напряжения на работе и в домашнем быту. На городских улицах дышать нечем из-за выхлопных газов и пыли.
Вам просто необходимо отдохнуть в выходные и праздничные дни за городом. Это значит, подышать свежим воздухом, подвигаться, приятно провести время в интересной компании, отключиться от повседневных городских забот.

Пишите на эл. адрес: borodina_ira@mail.ru .

Созвонимся, встретимся, договоримся.